Smart Work Podcast

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#20 Gesundheit am Arbeitsplatz – mit Carola Kleinschmidt

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Welche Faktoren führen zu Stress im Job? Inwiefern stellen moderne Arbeitsweisen Belastungsfaktoren dar? Wie sieht ein gesunder Arbeitstag aus? Darüber spreche ich mit Carola Kleinschmidt. Sie ist Moderatorin, Trainerin und Autorin, hat unter anderem das Buch "Raus aus dem Stress" geschrieben. Im Gespräch berichtet sie über Entwicklungen psychischer Belastungen und welche Rolle Führungskräfte spielen – und gibt einen Tipp, wie man schon morgens Struktur in den Tag bringt und so für Entlastung sorgt.

Links zu dieser Folge: Mehr über meinen Gast erfährst du auf dieser Webseite: www.carolakleinschmidt.de.

Den Jahresbegleiter 2021 "Gesünder Arbeiten. Besser leben." von Carola Kleinschmidt gibt es hier: www.dein-gutes-jahr.de.

Mehr zum Thema New Work findest du auf meiner Webseite: www.sven-lechtleitner.de.

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Musik: Uptown/Audiohub.de


Kommentare

Carola
by Carola on
Lieber Sven, auch auf diesem Wege noch: Herzlichen Dank für die guten Fragen. Ein gutes Gespräch bringt gute Gedanken hervor :-) Liebe Grüße. Carola

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